Praia no Rio de Janeiro – Foto: Divulgação
A pandemia tem sido um desafio para todos. São várias as restrições e inúmeros os cuidados. Porém, com a flexibilização da quarentena adotada em vários estados e cidades do País muitas pessoas voltaram a fazer atividades que eram parte de suas vidas antes da Covid-19, uma delas é frequentar as praias. Mas, uma simples ida à praia requer cuidados neste momento, já que a pandemia ainda não foi superada.
O infectologista Dr. Lauro Ferreira, da Central Nacional Unimed, dá algumas dicas para frequentar as praias com segurança:
- Prefira ir à praia sozinho e em horários fora do pico;
- Opte por praias mais isoladas;
- Mantenha distância de 1,5 metro das demais pessoas;
- Evite levar as mãos ao rosto após tocar em superfícies compartilhadas por outros;
- Lave e higienize as mãos após tocar em qualquer superfície compartilhada;
- Use máscara ante e após o banho de mar especialmente se não for possível ter distância segura das outras pessoas;
- Se possível, se desloque em carro particular, pois o transporte público ainda oferece um alto risco de contaminação;
- É aconselhável levar seus próprios alimentos, garrafa d’água, bem como um kit de higiene com toalhas de papel, álcool em gel, sabonete e lenço umedecido.
O Dr. Lauro Ferreira, infectologista da Central Nacional Unimed, está disponível para dar entrevistas.
