A cantora e compositora Nathalie Alvim lançou, recentemente, o single “Azul Salgado” com uma mensagem e melodia introspectivas que despertam diferentes sensações nos ouvintes. Para atrelar a música à meditação, a artista prepara uma live para esta quarta, dia 29, em bate-papo com a Dra. Roberta Ribeiro sobre práticas de meditação, como mindfulness e canto contemplativo.
Nathalie Alvim – Crédito: Sofia Colucci
A médica Roberta Ribeiro apresenta o podcast “Mindful Moment”, é palestrante e qualificada pela Escola de Medicina de Massachusetts e em supervisão com o centro de Mindfulness da Escola de Medicina da Universidade de Brown, além de ser autora do livro “A prática Médica Integral”.
Nathalie conta a relação da música com a meditação: “Essa faixa surge de uma urgência de respiro. Quase um pedido da minha própria alma para a mente fazer silêncio, parar, esvaziar. É necessário limpar aquilo que não cabe mais para abrir espaço para o novo. Um tanto desafiador conseguir fazer isso em um ano pandêmico, caótico e tenso em muitos níveis. Foi nesse momento que me aproximei mais da meditação, até então ocupando o campo da curiosidade”.
Ouça “Azul Salgado”: https://tratore.ffm.to/azulsalgado.
Já sobre a live, “é um convite de criação dessa atmosfera contemplativa e meditativa. Uma experimentação sonora para colocar o foco no sensorial. Vem cíclica como como o mar, um mantra. E vai como um afago no coração depois da tempestade”, completa.
A live poderá ser assistida no perfil da artista: https://www.instagram.com/nathaliealvim/.
Live de Nathalie Alvim – Crédito: WhatsApp
